食育

子どもの食物アレルギーについて

『食物アレルギー』が発祥するとどのような反応が出るかを皆さんはご存知でしょうか?食後に突然じんま疹が現れた、顔が青ざめ急に元気がないなど、そんな反応が現れたら食物アレルギーの可能性があります。有害でない食べ物にも、免疫が過剰反応するのが食物アレルギーと呼ばれます。食物アレルギーの症状も反応も異なります。乳幼児の場合だと、食物アレルギーは皮膚に現れやすく、アトピー性皮膚炎を発祥する場合があります。今回は子どもの食物アレルギーにはどんなものが多いのか、その治療方法をご紹介していきます。
運動

何歳から?選び方は?「三輪車デビュー」について

子どもにとって身近な乗り物が三輪車ですが、皆さんはいつごろから乗り始めましたか?三輪車は子どもの運動能力を高める動きが含まれていて、身体機能が著しく発達する幼少期に始めるのがおすすめです。『体幹やバランス感覚、筋力がつく』ことや、『自転車への移行がスムーズにできる』などその効果は沢山あります。今回は三輪車を楽しめる子供の年齢はどれくらいなのか、また、何をポイントとして購入するといいのかを詳しくご紹介していきます。
育脳

子どものために正しく褒めよう!

褒めるということは、子どもを信じて認め、心身ともにサポートをすることです。褒めることで自主性が育ち、子どもの様々な能力を高めてくれます。正しく上手に褒める為には、日頃から子どもにしっかりと関心を持つこと、そして褒めるタイミングも見極めることが大切です。また、出来たことを一緒に喜び、そこに至るまでの過程を褒めることも子どもの自尊心を育ててくれます。今回は、子どもを伸ばすにはどのような褒め方をすれば良いのか詳しくご紹介します。
年齢別

目安は「年齢×1km」!子どもを歩かせるメリット

子どもが1日に歩く適切な距離は、一般的に「年齢×1km」と言われています。近年では「歩育」という言葉も普及するほど、歩くことは重要視されています。その理由として、公園などで遊ぶよりも家にこもってしまいがちで、また、子どもたちは車で習い事や学校に通う為、歩くことが減っていることが挙げられます。 そんな現代で注目されている「歩育」について、詳しくご紹介していきます。
遊び

「積み木遊び」の知育効果

積み木は「万能の知育玩具」、そして「知育玩具の元祖」などとも言われる位、知育に役立つおもちゃとして愛されています。前述の通り、積み木遊びには心と身体の成長に欠かすことのできない力を鍛える効果があり、その効果を狙って多くの保育園や幼児教室でも取り入れられるほど人気の遊びです。
育脳

「頭がいい子」は社会の変化で変わる?!話題の「HQ」とは?

皆さんは「HQ」という言葉をご存知ですか?「HQ」は子どもの教育シーンで聞いたことがあるという方もいるかもしれません。現代では、ITの発展やAIの登場によって、「頭脳明晰な子ども」の特徴は、コンピューターが代わりに担うことができる時代になりつつあります。学校教育の現場では、「詰め込み型」の学習から「主体的・対話的で、且つ深い学び」へと、子どもたちに求める「学び」の形が変わっているのが現実です。「HQ」は時代の変化によって生まれたニーズとして、今後の子どもへの教育に欠かせない力を表す言葉です。 今回は「HQ」とは具体的にどんな力なのか、この「HQ」がもたらす子どもへの変化をご紹介します。
育脳

むしろIQよりも大切?心の知能指数「EQ」とは?

皆さんは日々の生活の中で「EQ」という言葉を聞いたことはありますか?「EQ」は数値的判断をする際に使う言葉ですが、主に人間の心の知能指数を測る際に使われます。「EQ」は近年、子どもの精神の健やかな成長において、「IQよりも大切な要素である」と考える人も増えています。『学力も大切だけれど、それよりも心が健やかに、健康に育ってくれることが一番!』と考える保護者の方が多いのではないでしょうか。 今回は、この「EQ」を幼少期から育てるためにできる事をご紹介してまいります。
育脳

知能指数「IQ」とは?子どものうちなら伸ばせる?

知能指数を指す『IQ』を生まれ持ったものだと思っている方は多いのではないでしょうか?しかし、この『IQ』を幼少期からの日々の積み重ねで伸ばすことができるのです。IQは幼児期に経験する多くの「あそび」からしっかりと身に付けられる力であり、就学した際の学力にも直結しますし、日本で当たり前の学校生活を送る上ではIQが高いに越したことはないですよね。少しでも高い学力を身につけて欲しいという保護者はいつの時代も多いですし、IQが高いことで将来の選択肢の幅を広げることができることもまた事実です。今回は、子どものうちから『IQ』を伸ばすことに効果的な方法などを詳しくご紹介します。
遊び

アンパンマンが子どもたちに大人気なわけ

「元気100倍・アンパンマン!」ということセリフを一度は耳にしたことがありますよね。アンパンマンは1988年に公開されてから、もう30年以上経つの長寿アニメですが、皆さんはなぜアンパンマンがこれほどまでに子どもに人気を誇っているのかご存知でしょうか?今も昔と変わらず愛され続ける国民的ヒーロー、アンパンマンが日本中の人に愛され続けるわけを今回はご紹介します。
年齢別

理想のお昼寝とは?年齢別睡眠時間と寝かしつけのコツ

お昼寝をすると、大人も子どもも体の疲れが取れて頭がスッキリしますよね。実際に体の疲れを癒やし、精神的な疲れや緊張を緩和させる効果があると言われています。また、睡眠中に分泌されるメラトニンというホルモンは細胞の免疫力の向上や成長の手助もしてくれます。子どもが規則正しく元気に生き生きと過ごすために欠かせないお昼寝について、今回は年齢別にみる理想のお昼寝時間や、寝かしつけのコツをご紹介します。