運動 育脳・知育にもおススメ！親子で楽しむ雪遊び
冬の時期、雪が降ると子どもたちは大喜びで外に飛び出していきますね。実は、雪遊びは単に楽しいだけでなく、育脳や知育にもつながるさまざまなメリットがあります。
子どもの発育に良い影響を与える雪遊びの魅力や、具体的な遊び方をご紹介します...
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運動 暑い日におススメ！水遊びのかんたんアイデア5選
水遊びは涼しさを感じられるだけでなく、感覚統合や運動能力の向上、社会性の発達にも役立つ素晴らしい遊びです。保育園でかんたんにできる、さまざまな水遊びのアイデアを5つご紹介します。
運動 子どもの肌を守るための紫外線対策
乳幼児の肌はデリケートであり、紫外線からの保護が必要です。日焼け止めの適切な使用や、適切な服装や帽子の着用、日陰での活動などの対策を行うことで、安全な日光浴を楽しむことができます。子供の健康と安全を最優先に考え、紫外線対策をしっかりと実践しましょう！
運動 暑い季節のお楽しみ♪プール・水遊びの効果
暑い夏だからこそ気持ちいいのが、水遊び。プール遊びや水遊びは楽しいだけじゃなく、子どもたちに育脳をはじめとするさまざまな効果をもたらしてくれます。
運動 育脳効果も？！はだし保育のメリット・デメリット
子どもたちの健やかな成長のために、園にいる間ずっとはだしで過ごす「はだし保育」を取り入れている保育園や幼稚園は珍しくありません。わが子にできる限りはだしで過ごさせている、というご家庭もあるでしょう。そんな「はだし保育」のメリットとデメリットをご案内します。
遊び 冬を満喫♪雪遊びの効果とアイデア
皆さんは初めて雪を見た子どもの頃の記憶を覚えていますか？新鮮で不思議な雪遊びの体験は、寒い冬にだけ楽しむことができる季節の遊びです。一面の白い雪景色を見れば、子どもたちは大喜びするでしょう。実は「雪遊び」には、子どもたちの心や体を大きく成長させてくれるポイントが沢山詰まっている魅力的な遊びです。今回は、そんな雪遊びの持つ効果や、実際の遊び方のアイデアをご紹介します。
運動 話題の「歩育（ほいく）」の効果がスゴイ
皆さんは「歩育（ほいく）」がもたらす子どもへの効果をご存知でしょうか？「歩育」は、歩くことで自然や社会に触れ、子どもたちの心や生きる力を養う教育のことを言います。「歩育」を取り入れることで、自分の目で見て感じた知識の方を身につけたり、沢山歩くことで育脳効果もあり、加えて運動能力や五感も発達すると言われています。今回は、「歩育」がいかに子どもの成長をサポートしてくれるのか、その効果を詳しくご紹介していきます。
運動 何歳から？選び方は？「三輪車デビュー」について
子どもにとって身近な乗り物が三輪車ですが、皆さんはいつごろから乗り始めましたか？三輪車は子どもの運動能力を高める動きが含まれていて、身体機能が著しく発達する幼少期に始めるのがおすすめです。『体幹やバランス感覚、筋力がつく』ことや、『自転車への移行がスムーズにできる』などその効果は沢山あります。今回は三輪車を楽しめる子供の年齢はどれくらいなのか、また、何をポイントとして購入するといいのかを詳しくご紹介していきます。
年齢別 目安は「年齢×1km」！子どもを歩かせるメリット
子どもが1日に歩く適切な距離は、一般的に「年齢×1km」と言われています。近年では「歩育」という言葉も普及するほど、歩くことは重要視されています。その理由として、公園などで遊ぶよりも家にこもってしまいがちで、また、子どもたちは車で習い事や学校に通う為、歩くことが減っていることが挙げられます。
そんな現代で注目されている「歩育」について、詳しくご紹介していきます。
遊び 身体・知能の発達に大切な「外遊び」のメリット
子どものお仕事とも言える「外遊び」は、単に体力向上の目的だけでなく、実は子どもの成長に必要な様々な要素が含まれています。ルールがある外遊びや、技を覚えてできるようになる遊びは脳の発達、つまり知育効果がありますし、お友達とコミュニケーションをとって行うグループの遊びなら社会性が身に付きます。
子どもの体力低下や、心の発達の問題が重要視される現代社会において、大人からも関心が高まる「外遊び」のメリットと、遊び方をご紹介します。