2023-01

食育

親子で作るかんたん冬スイーツ

保護者の皆さんは日常生活の中で、どれくらい子どもの食育を気にして過ごしていますか?子どもの力を伸ばすことを考えると、知育教育を思い浮かべる方も多いですが、今日より一層懸念されているのは、日常生活の中で人とふれあいながら、様々なことを体験できる場が少なくなってきていることです。お料理やお菓子づくりは、楽しみながら子どもの成長に欠かせない多くの力を伸ばしてくれるのでとてもおすすめです。親子で一緒にお菓子づくりをすることで、集中力や観察力、探究心、創造力など、数え切れない沢山の力が育まれます。親子で一緒に楽しむ際は、無理のない範囲で子どもが楽しめる状況を演出し、子どもが進んで食育を学べる場を作りましょう。きっと子どもも率先してキッチンへ足を運ぶようになり、食の大切さや、料理の楽しさを知ってくれるはずです。寒いこの時期には、旬のお野菜や果物を使った簡単なスイーツ作りから始めませんか?
育脳

身体と一緒に脳も育つ「縄跳び」の効果

今までに一度は経験したことがある「縄跳び」は、この日本では昔から親しまれている遊びです。実は今、「縄跳び」は子どもの成長にとても効果的であると話題になっています。最近は、エクササイズやダイエットが目的で、大人の間でも流行していますが、今回は子どもが縄跳びで遊ぶことで、どのような効果があるのか、身体へのメリットと脳へのメリットを詳しくご紹介していきます。
遊び

楽しく育脳♪手あそび歌の効果

幼い頃、誰もが一度は経験のある遊びの一つとして手あそび歌があります。特別な場所やツールも要らない手あそび歌は、子どもにとって、コミュニケーションに欠かせない大切な手段の一つです。また、手あそび歌は、子どもが楽しむことだけでなく、その歌や動きにさまざまな教育効果があります。歌いながら手を活発に動かすことは、幼い子どもにとって複雑な動きになる為、脳へ適度な刺激を与えてくれます。今回は、手あそび歌が子どもへもたらす知育効果、教育効果を詳しくご紹介していきます。
食育

子ども用調理器具の選び方

お父さんやお母さんが料理をしている姿を見て憧れた記憶はありませんか?子どもが成長すると、親がお料理している様子に興味を示したり、お手伝いをしたがったりする子も増えてきます。しかし、子どもに大人用の調理器具を使わせるのは不安だな、という方も多いでしょう。そこで今回は、子どもが使いやすい、安全性の高いおすすめの調理器具をご紹介します。子どもの成長に合わせた調理器具を使って、楽しく食育と料理を学びましょう。